ども。さっしー＠長文派です。
マナとの協議の末、さんさーらのツイッターアカウント（ここ数年放置だった）は、マナに任せることになった。
元々コトバ遊びが好きで、ついつい文章が長くなってしまう僕と、対象的に、プレッシャーを感じてしまって長文を書くのが苦手なマナ。
ログが蓄積されるブログや、かしこまったfacebook投稿よりも、ツイッターのが性に合うのかも？
（もちろんツイッターでもログは残るんだけど。）
とりあえずやる気になっているので、よければフォローしてやってくださいませ。
さて、今回はのんびりまったりジョグのレポートを☆
週間メニューとして、ガチの練習は全体の半分くらい、残りはジョグ。
全部ガチでやりたいところだけど、確実に故障するので。
久しぶりにカメラを持って走ったので、その様子を。
お気に入りランニングルート（ハードルート）
マナと子供たちがプールに行くということで、現地集合。
僕はラン、みんなは車。
このコース、絶景＆激坂。
のんびり走るので坂は関係ないかな。
もちろん絶景
大好きな景色。
信号って何？
今回は約13kmの片道ルートだが、信号はゼロ。
車は通るが、交通量は少なく、歩道も完備。
安全で空気もきれい。
アップダウンはキツめ
遙か先まで見えてしまうのが、慣れないランナーにはしんどいかも？
しんどいといえば、湿度。
宮古の湿度に慣れるまでは、けっこー苦労したなぁ。
移住した年は、まともに走れなかった。
遊歩道ルートはこちら
のんびりジョグなので、わざと寄り道回り道。
何年か前に、ここの遊歩道は台風の被害を受け、かなりガタガタになっていた。
修理が完了しているのかどうか気になってたのだが、シンプルではあるが、キレイになったようだ。
宮古でも屈指の景色だと思う
絵葉書やポスターでもよく登場する、「インギャーマリンガーデン」展望台からの眺望。
写真中央を走る遊歩道も、修理された・・・のかな？？
（今回は右側の方を通る、別の遊歩道を利用）
ちょっと迷ったかも
このあたりはリゾート化が進み、細い道を走っていたら、いつの間にかホテルの庭やゴルフ場の脇にいたりする。
まぁ、、そう怒られもしないでしょ。
ジョギング好きなホテル客と区別できないと思うしｗ
気づいたらドイツ村
工事や再整備で様子が変わった道を走り続けたら、ドイツ村の裏側に出た。
なんと、こんなルートがあったとは。
遊びで走るには面白いかも。
ではでは。アスリート天国の宮古島からでした～～☆★
