どうや風邪をこじらせて気管支炎にアップグレードさせてしまったようだ。 「こじらせ」はしたが、「悪化」はしなかったあたり、すぐ治るとたかをくくって静養を怠ったのがまずかったみたいだ。 症状は、咳、痰、鼻水程度で、日常生活にはさほどの支障はない。 問題は走れないことだ。 がんばれば10kmくらいまで走れ […]

沖縄の結婚式はすごいよー、内地と違うよ－、という話はあちこちから聞いていて、実は移住前から興味津々だったのだ。 先日、地元青年会の仲間が式を挙げるということで、ついにお呼ばれを♪♪ 結婚披露宴なら、まぁ年相応には出席経験はあるのだが、噂通り全然違う！ １）火曜日19時開宴 僕の経験では、平日の挙式は […]

　少し前に調子に乗って走りまくったせいか、左アキレス腱周辺を軽く故障。腱鞘炎みたいな感じ？？まぁよくあるレベルのトラブルで、だいたい１～２週間で完治する。「だから言ったでしょーがっ！そんな走り方は無茶だって！！」 ・・・という類のコメントはスルーさせていただきますｗ　 人の基準、世間の常識、そういう […]

作りかけのコンクリート住宅って・・・ 見ようによっては廃墟っぽいｗ えー、宿の進捗報告、なんか久しぶりになっちゃったみたい。 ちまちました進捗は、FBの方でちまちまUPしたりはしてたけど。 ハコはだいたいできたので、今は内装工事中。 アルミサッシの枠。 まだ枠だけ。 ガラスはまだ少し先みたい。 ちな […]

えー、久しぶりにブログ更新と思ったら、マニアックなネタですみません。 アスリートを自称していない方は速やかに「戻る」ボタンを押してくださいｗ 1月の100kmマラソン以降、自分なりの発見が多くて、あまり人がやらないトレーニングばかりやっているせいか、「コイツ、トレーニング理論を一から勉強し直した方が […]