ども。さっしーです。
今日は前回の続きでbpmランニングについて書こうと思っていたんだけど・・・
どうにも頭の中で文章がまとまらなくて、先送りにすることにした。
未来の自分に丸投げｗ
最近ちょっとノリが重くてよくなかったな。
持ち物も価値観もノリも軽めでいかなきゃね、続かないでしょ。

今回はニューシューズ！！
またかよ！買いすぎだろ！！
と、自分でも思うけど。

履きつぶしての買い替えなので、いたしかたなし。
ふところ痛し。

いつも通り、小指の付け根のソールが擦り切れて穴が空き、そこだけ裸足状態。
足裏でそこだけ、角質が凹んできてるｗ
走ってて小石とかが当たると呻き声が漏れるｗｗ

石垣の60kmで一気に擦り減った気がする。
やっぱレースは無理するからかなぁ。

そしてなんとか間に合ったニューシューズ。
先代がそろそろ、本気練習に難ありの状態になってたからね・・・
マイカラーのオレンジが手に入ったのも嬉しい♪

ところで、vibramのシューズにはいろいろとモデルがあるのだが、ランニングに特化したモデルはそんなに多くない。
いくつか試したが、現役モデルだとこの「V-RUN」一択だろう。
先代はV-TRAILというモデルで、悪路やトレイルに対応したモデルとのことだが、アッパー素材が厚くて硬めなのがちょっとイヤだった。
（ついでにちょっと重いし）
僕は裸足でvibramを履くので、アッパー素材が硬いと、あちこちに靴ずれをおこしてしまう。
おかげで本気練習のときは、足をワセリンでベトベトにして走ることにｗ
その前に使った「KSO EVO」は、価格が3割位安いのが魅力だったが、ソールが薄過ぎで、半分の走行距離で穴。
実は割高というオチ。
結局、以前快調に3足履きつぶしたV-RUNに戻ってきた次第。

蛇足だが・・・
他モデルに浮気した理由のひとつが、僕はV-RUNだと踵上（アキレス腱のあたり）に靴ずれを起こすということ。
まぁ新品のときだけなんだけど。
だから履き慣れて柔らかくなるまでは、踵あたりにワセリンを塗らなきゃならない。
まぁ足全体に塗るよりマシだｗ
フォーム改善の副産物として、靴ずれやソールの減りが軽減しないかなー、なんてちょっと思っている。

ああ。新品のランシュ♪♪
今だけは無臭のビブラム♪♪
今日だけは室内に置いておこう♪♪

ではまた☆