ども。さっしー＠足底筋膜炎です↓↓ いやはや、やってしまったな・・・ ２～３週間前から不穏だったのを、だましだまし練習してきたのだが、先週の鬼メニュー（1kmインターバル10本）がトドメになって、激痛化。 踵と土踏まずの間あたりが痛く、特に寝起きは、最初の一歩にうめき声が漏れるほど。 こりゃもう騙せ […]

ども。さっしーです。 論文もどきみたいのを書いてると疲れが溜まってくるけど・・・やりだした以上、とりあえずまとめねばｗ えー、前回までの考察をまとめると、ストライド走vsピッチ走という話は、体軸固定で走るか、体幹伸縮で走るかという選択とほぼイコールであるはずだ。 ************* 体軸固定 […]