ども。さっしー＠トライアスロン休業中ですｗ いよいよ今年も宮古島トライアスロン！ 長くて熱い一日！！ でも今年は、のんびりと観戦＆ボランティア。 さんさーらに泊まりに来てくれたのは、谷口選手。 3人の子供たちとおじいちゃんおばあちゃん。 選手1人、応援7人！ これは気合入りますな♪ 早朝4時。 出発 […]

ども。さっしーです。 どうも件の風邪の症状が完治しないので、耳鼻科に行ってみた。 めったに病院に行かないんだけど（面倒だから）、レースも近いので、必要なら薬に頼ろうか。。。と。 簡単な診断ですぐに、「風邪じゃないですね」と。 なにやら顔面CTやら仰々しい検査をされ、結局、副鼻腔炎や喘息でもなく、黄砂 […]

ども。さっしーです。 かれこれ何度目かわからないが、また減量を始めた。 「それ以上ガリガリになってどうするの？」と言われそうだが、これでもベスト体重より2kg近く重いのだ。 レースまで4週間を切ったというのに、病み上がりで満足のいくトレーニングなんてできやしない。 多分、コンディションを整えるので精 […]

ども。さっしーです。 マングローブを観葉植物として飾りたい。 今日はそんな話。 以前、さんさーらに来てくれたゲストさんから、 「宮古では、マングローブの林はありますか？種を拾いたいんですけど」 と聞かれたことがある。 まずマングローブとは、植物の固有名詞ではない。 「ヒルギ類」など、海水や、淡水と海 […]

ども。さっしーです。 久しぶりにさんさーらHPの更新に乗り出した。 HP更新というのは、こまめにコツコツやるのが望ましいのだが・・・なかなか気が乗らないのだ。 僕の性分でもあるのだろうが、やりだすと没頭してしまい、ほんの些細なシステムのエラーやデザインの不一致を調整するのに、丸一日かけてしまったりす […]

ども。さっしーです。 病み上がりでジョギング再会２日目。 気管の奥の方で痰がからむのが鬱陶しいが、とりあえず走れるようだ。 今週末はトライアスロン大会。 今年エントリーしなかったことが、こんなところでほっとすることになろうとは・・・（苦笑 でも、そういえば、宮古超長距離の元絶対王者、ガッツ選手は、イ […]

ども。さっしーです。 宮古島、最近やけに蒸し暑い。 この数日、湿度計は常時90％オーバー。 梅雨の先取りか！？ 先日のゲストさんなんかは、「なんか・・・息が苦しい気がします」って。 まぁノドを痛めてる僕にとっては、乾燥よりかはマシなんだけど・・・ さて、去年の台風で、もうダメかと思ったパッションフル […]

ども。さっしーです。 最近、なんだか身辺雑記ばかり書いてて、宿のこともマラソンのこともあまり書いてないような・・・ いやいや、そもそもブログの本質は身辺雑記でしょう！ （・・・強気に言ってみたけど自信はないｗ） マラソンなんて、基本的に単調な練習の繰り返しだし、そう頻繁に発見があるわけじゃないし、レ […]

ども。さっしーです。 鼻グズグズ、頭ぼんやりで、テンション低いです・・・ さんさーらは何日か空室なので、その間に治さねば。 ああ。走れない日々が続くなぁ・・・ さて、事務室のDIYがおおよそ完成した！！ beforeの写真がほとんどないのが残念だが、ともかくお披露目を♪ 入口からのファーストビュー。 […]

いやはや、すっかり風邪を引いてしまったらしい。さっしーです。 この一週間くらい、やたらと温度差が激しかったからなぁ。 ちなみに今日は梅雨の天気。 湿度９０％。 エアコン使うぜ！ さて、前回のDIYに続き、今回は壁紙に挑戦。 壁紙を買うなら、断然通販！ ホームセンターだと品数は少ないし、かなり高いし・ […]