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Tweets by SassySunSarra
2019年10月11日
アスリート
みゃーく筋トレ塾とあれこれ
ども。sassyです。 ランニングフォームの改良、というか、新走法研究に取り組み始めてもうすぐ1年半。最近は、「カラダと動きの追求」ほど面白い遊びはないとまで思うようになった。 人間の筋力、循環器性能、代謝能力などは、どれも限界がある。鍛えれば向上するのは確かだが、どこかで頭打ちになる。決して […]
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